餐之书

餐之书是专业的饮食管理工具，通过智能识别技术帮助用户科学规划膳食。只需拍摄食物照片，即可快速获取营养成分分析，包括热量蛋白质等关键数据。软件自动记录每日摄入量，生成可视化报表，便于追踪饮食状况。根据个人健康数据提供定制化食谱推荐，助力养成良好饮食习惯。无论是体重管理还是营养均衡，都能提供专业指导。

餐之书上传饮食照片生成定制首页

1、在第一张图里，你需要把页面一直往下拉，直到看见最底下那个蓝绿色的上传饮食照片按钮，注意按钮上方有个红色箭头指着它，点一下这个按钮就能开始记录饮食了。

2、第二张图会弹出一个白色窗口，上面有两个选项，如果你想马上拍食物就点上面那个带相机图标的拍摄按钮，要是想选手机里的旧照片就点下面那个从相册选择。

3、第三张图是选照片的界面，你可以上下滑动看所有图片，找到想用的食物照片就点一下图片右上角的小圆圈，选好后点右上角的绿色完成按钮。

4、第四张图里能看到有些照片右上角已经打了勾，说明这些是被选中的，检查一下是不是你要的那张，没问题就点最上面那个绿色的完成按钮。

软件特色

1、智能图像识别技术基于深度学习算法开发，可快速分析食物成分并精准计算热量及蛋白质脂肪碳水化合物三大营养素含量。

2、自动生成可视化每日营养摄入报表，通过环形图柱状图等多样化图表直观展示饮食结构与营养均衡度，支持数据导出功能。

3、个性化饮食建议系统结合用户身高体重等身体状况与长期饮食记录，提供针对性科学膳食方案，支持特殊饮食的需求设置。

4、完善的历史数据回溯功能支持多维度对比分析，可清晰查看不同时期的饮食变化趋势，准确追踪健康改善进度与营养摄入波动。

软件优势

1、收录超过10000种食材的详细营养成分数据库，识别准确率达到行业领先水平，全面涵盖中西式各类常见的食材。

2、采用极简设计理念打造直观操作界面，新用户只需拍摄确认查看三个步骤即可完成饮食记录，大幅降低使用门槛。

3、由资深营养师团队参与算法开发与验证工作，确保每项饮食建议均符合最新营养学标准，兼具科学性与日常实践可行性。

4、采用银行级加密技术的云端同步系统，全面保障用户隐私安全，设备更换时不丢失任何历史数据实现无缝衔接使用体验。

软件用法

1、用餐时使用智能拍摄功能记录食物，确保将餐盘完整置于取景框内并保持良好光线，系统自动识别并生成包含热量营养素的分析报告。

2、在营养汇总页面查看当日各类营养素摄取情况，支持自定义设置蛋白质膳食纤维等特定成分摄入目标，还可查看各餐次营养分布比例。

3、定期查阅系统生成的健康周报获取专业改进建议，报告包含营养素达标率与饮食评分，根据推荐调整饮食结构，优化营养的搭配方案。

4、通过历史记录功能回顾近三个月饮食变化，支持按营养素类型筛选查看，掌握长期营养摄入发展趋势，及时发现问题并调整。

APP总结

通过先进的图像识别技术，为用户提供专业的饮食管理服务。其特色在于精准的食物营养分析直观的数据呈现以及个性化的膳食指导。无论是体重管理还是健康饮食规划，都能提供可靠支持。应用设计兼顾专业性与易用性的特点，适合注重健康饮食的人群。需要科学管理膳食的朋友，值得尝试。