养未

养未是一款整合传统医学智慧与现代健康管理的移动应用，通过智能算法为用户提供个性化养生方案。有体质辨识、膳食调理、经络穴位、中药方剂等核心模块，将千年中医理论与日常健康监测相结合。采用直观的数据可视化呈现身体状态变化，配合节气变化推送相应的养生要诀，打造专业可靠的中医健康助手。

养未怎么用

1、见经络百科板块，下方有头部、胸腹、背部、上肢、腿部、足部穴位分类入口，根据需求点击对应分类了解经络穴位知识。

2、点击头部穴位，能看到头部穴位图示及头维穴、上关穴等多个穴位的治疗功效，据此学习头部穴位的位置与作用。

3、搜索框可输入内容搜索，还展示了车前草、金银花、蒲公英等中药材的介绍，查询或浏览中药材知识。

4、有为你推荐和最新食谱分类，比如能看到咸蛋黄炒苦瓜的用料等食谱信息，根据推荐或最新内容选择养生食谱。

软件特色

1、智能体质辨识系统通过九大维度问卷分析，准确判断平和质、气虚质等九种中医体质类型，根据辨识结果生成专属调理方案。

2、个性化养生食谱库包含千余道药膳配方，每道菜谱均标注性味归经与适用人群，智能推荐功能可根据当前体质与季节自动筛选最适宜的膳食组合。

3、完整收录黄帝内经、伤寒论等经典医籍，配有白话译文与名家注解，方剂数据库涵盖经方与时方，支持按症状、药材或功效进行多维检索。

4、经络穴位库详细展示十四条经脉循行路线，标注三百余个常用穴位的位置与主治功能，提供精准的骨度分寸定位法，辅以3D模型演示针刺手法。

5、二十四节气养生模块提前一周推送节气特点与养生重点，包含起居调摄、情志调节等全方位指导，特别标注每个节气的易发疾病与预防措施。

软件亮点

1、每日健康打卡功能记录睡眠质量、舌苔状态、二便情况等中医诊察要素，生成趋势图表直观展示身体状况变化，及时发现健康隐患。

2、药材数据库包含六百余种常用中药的高清图片与鉴别要点，详细说明炮制方法与注意事项，附有药材伪品对比图避免误用。

3、智能配伍禁忌检查器在创建药膳时自动提醒相克食材，避免不当搭配，同时标注各类人群的饮食禁忌与注意事项。

4、名家医案库收录近千例现代名中医诊疗案例，按病证分类整理，每个案例包含辨证思路、治则治法与方药分析。

5、养生提醒系统可自定义设置服药、穴位按摩、运动等提醒时间，支持添加多个家庭成员的健康管理档案。

6、离线中医词典随时查询专业术语，包含拼音索引与笔画检索功能，生僻字均配有发音与详细解释。

APP点评

1、冲破传统健康管理工具局限，将中医辨证思维与数字技术完美结合，构建出科学实用的个人健康生态系统。

2、权威的经典医籍资源与详实的药材数据库，配合智能推荐算法，特别适合中医爱好者与健康管理需求者使用。

3、界面设计遵循中医诊疗逻辑，关键健康指标一目了然，色彩搭配符合视觉舒适度要求，有效降低使用疲劳。

4、这款兼具学术价值与实践意义的应用，作为专业人员的参考工具，帮助了普通民众建立科学的中医养生观念。