用什么淘米水蚂蚁庄园问题:用什么水淘米更有利于保存营养？正确的淘米方法是什么？什么样的水淘米更有利于营养？用冷水淘米更有利于保存营养。淘米用冷水洗，不要用自来水或热水，淘米的正确方法是:1，淘米用冷水代替热水和自来水，本文介绍如何淘米和如何淘米。1、怎样可以把米淘干净大米富含人体必需的营养物质，是我国人民的主要食物之一。本文介绍如何淘米和如何淘米。用米煮饭，先求淘米把混在米粒中间的沙子和杂物洗出来。而淘米效果不佳，容易使米粒表面的营养成分在淘洗掠夺时随水流失。实验表明，大米在水中搓洗一次后，蛋白质含量会损