沙棘果的营养功效沙棘果，又称为“人参果”，是我国特有的营养丰富的果品之一。它富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、锌、锰和镁等丰富的营养成分，被称为“维生素C之王”。2.沙棘果的保健功效沙棘果具有抗氧化、抗菌、抗炎、调节血脂、补血益气、促进肠道蠕动等保健功效。它可以增强人体免疫力，预防感冒和癌症等疾病，同时还具有美容养颜的效果。3.猕猴桃的营养功效猕猴桃是一种常见的水果，它富含维生素C、维生素E、纤维素、钾、钙、铁等多种营养成分。其中，维生素C的含量较高，是橙子和柑橘的几倍之多，因此也被称为“天然维生素丸

沙棘跟猕猴桃相比哪个维生素比较高一般人都觉得是猕猴桃，其实沙棘的维生素含量是猕猴桃的3倍，正宗的维生素之王。目前为了沙棘的营养更易被吸收，市场上已经出现多种沙棘制品，最风靡的应该是曦晟源沙棘汁。2，沙棘果小孩可以吃吗一岁半后不过敏的小孩就可以吃。沙棘果是目前含有天然维生素种类最多的果实,其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃。当然，再好的食物也要注意量，不要吃过量就好。对于婴幼儿，首推荐自然的食物。像这种果油的，更多的是宣传的成分，实际的营养作用未必好，对于婴幼儿，还可能有某些不良反应，所以应慎用。3，