少林如何练飞刀2，谁能告诉下少林龙爪手怎么练3，如何练好少林大洪拳4，怎么练少林轻功5，少林龙抓手怎么练6，如何练成少林龙爪手1，少林如何练飞刀两个字练习飞刀的准确度很那掌握更多的练习可以让你使飞刀旋转的前进和保证飞刀前轻后重，并有一定比例就可以了。去少林寺请教高手好了..2，谁能告诉下少林龙爪手怎么练用一个坛子，口不要太大，只要手成爪型时可以抓住就好。在里面装蚕沙，或沙石。扎马，气沉，缓提。注意，里面的蚕沙要逐步增加，不可贪图进度。（这是我无意中在古书店里的介绍一本少林72绝技的书里看到的，不知道对