摆脱警方追击在逃脱牢狱的过程中，要避免与警方接触，并尽可能地摆脱他们的追击。首先，你需要熟悉牢狱周围的地形和道路，这样可以在警方到达之前找到藏身之处。其次，你需要学会驾驶和跳跃等技巧，以逃离警车的追击。在狭窄的街区或拥挤的市中心，可以采用替换车辆、突破障碍物等策略。2.确认个人身份与情报在计划逃脱之前，你需要了解自己的身份以及牢狱的管理情况。通过与其他囚犯的沟通和观察，了解牢狱内部的情况和警卫巡逻的规律。你也需要了解自己的个人情况，如健康状况、犯罪记录、家庭情况等，以便有针对性地制定逃脱计划。3.制定