前言现在的女性朋友，可谓是越来越重视自身的身材和曲线了。为了让自身身材更加完美，很多人开始尝试各种减肥方式。不过单纯的减肥，有时候还不足以让自身曲线更加漂亮。所以，接下来将介绍如何打造醉人曲线的几种有效方式。2.正文：均衡饮食是关键常常看见朋友们专门吃肉或者专门吃蔬菜水果来减肥，其实这样是不太健康的。因为我们的身体需要的是营养的均衡摄取。所以，建议女性朋友们在饮食方面要做到均衡调配，例如：蛋白质、碳水化合物、纤维素等等都需要相应的摄入。3.有效的锻炼方式锻炼是塑造身材、打造曲线的必备方式，但并不是所有