真正想要什么首先，要想重新启动生活，必须先明确自己想要什么。这可能看起来很简单，但很多人其实并不清楚自己真正想要的是什么。因此，要花些时间思考，列出一份自己想实现的目标清单。这些可能包括对事业、健康、家庭、财务状况等方面的追求。然后，制定一个计划，每天朝着这些目标努力。2.建立新的日程安排要重新启动生活，需要改变自己的日常习惯。首先，制定一个新的日程安排，包括早睡早起、健康饮食和定期锻炼等。这将有助于培养良好的生活习惯，并有助于改变自己的生活方式。除此之外，为自己安排一些有趣的活动，以增加对生活的热情