引言AI技术的发展不断改变着我们的生活，尤其是在医疗保健领域，AI技术的应用已经可以辅助医生诊断和治疗，而在心理健康领域，也有研究人员发现，巧用AI技术，可以助力认知健康的促进。2.认知健康和AI技术在心理健康领域的应用认知健康是指个体在对环境作出反应时，通过对知识、记忆、思维等方面能力的运用以达到有效应对的状态。而AI技术在心理健康领域的应用则包括自我监测、识别情绪等。通过自我监测，AI技术可以自动跟踪一个人的心理状态，有助于真正理解自己的情感和行为，从而评估认知健康。而识别情绪方面，一些研究中发现