你是来上厕所的吧：生理需求的体现作为人类的一种基本需求，拉屎是每个人都不可避免的事情。而上厕所的过程也是人体排泄物质和废物的重要方式。无论是在家里还是在外面，当你感觉到肠胃不适或者膀胱发憋的时候，你就知道自己是来上厕所的吧。2.上厕所的步骤：如厕正确姿势及注意事项每次上厕所的时候，正确的姿势是非常重要的。坐厕和蹲厕对于大多数人来说，可能造成的身体负担是不可忽视的。因此，坐厕时需要注意靠背，保持正确的姿势；而蹲厕时则需要注意多点平衡，避免晕倒和受伤等可能性。3.上厕所和需要清洁的问题：卫生习惯不容忽视上