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标签Tags:如何计划训练和参赛?
 
类别:资料图鉴 更新:2023-07-07 13:35:38
现状分析万坤是一名具有实力的冬季运动选手,目前正是备战阶段。在备战过程中,我们需要对他的现状进行分析,以便制定出最佳的训练和参赛计划。在分析现状时,我们应该考虑以下几个方面:1)身体素质:包括运动器官的功能、耐力、速度、力量等方面;2)技术水平:包括技术成熟度、技术诀窍掌握程度等方面;3)比赛经验:包括经常参赛、参赛历程、比赛表现等方面;4)心理素质:包括自信心、耐心、意志力、心理稳定性等方面。2.训练计划制定训练计划是备战过程中非常重要的一环,训练计划必须针对选手的现状进行有针对性的制定。根据我们对
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