任务NPC4:沙漠小贩；有三个选择。第一，如果你有“BT之神”的称号，可以用44J获得所需物品“麒麟arm”，即选择“Gift麒麟arm”；...卧推200，七人一组，练手臂哑铃多少公斤合适？练手臂哑铃多少公斤合适？但是我就是练不出来麒麟arm！但是...卧推是对胸肌的锻炼，虽然也会锻炼手臂，但是手臂只能起到辅助作用，想要练出强壮的手臂，需要对手臂内的肌肉做力量练习，主要是肱三头肌和肱二头肌(深层还有喙突肌和肱肌等，)。1、85级的任务(BT.梧桐仙怖完成此任务将获得一把90级电锯。任务所需物品:永动机，