迷失的自我我是云绫，我执着且冷静的性格一直是我最自豪的特点，但是最近的我却开始变得情绪失控，脾气暴躁。这种情况发生在我和同事的一次争吵中，当时我用一种恶劣的语气向她说话，让她不堪忍受离开了办公室。这一幕让我非常沮丧，因为我本来应该是一个不易被愤怒冲昏头脑的人，但现实却告诉我，我迷失了自我。2.怒斥内心的枪躁我开始反思，想找到自己内心失去平静的原因。我发现，其实是因为工作压力过大，导致我的情绪失控。在这个快节奏的时代里，我们每一个人都要承受着巨大的压力，我们太少地关注自己的心情和健康，却很容易失去自我。