碾磨的生活与压力现代社会，人们面临着各种各样的压力，来自工作、学习、家庭、社交等方面。为了应对这些压力，许多人选择忙碌工作，减少娱乐活动时间，进而导致心理压力的不断累积。在这样的情况下，少数人会寻求医生的帮助，但是无论是药物治疗还是非药物治疗，对于每个人来说都存在一定程度的风险和副作用，甚至可能带来新的负担。2.忘忧草简介忘忧草，又称广东青蒿、艾蒿，是一种中药材，性质凉、味辛，具有清热解毒、镇痛止痒、祛湿利尿等功效，并且对于情绪低落、失眠、神经衰弱等也有较好的缓解作用。忘忧草可以通过各种形式食用，如饮