抗击疼痛，绝不屈服！1.疼痛的危害疼痛是人类最常见的感觉之一，它给我们的身体和心理带来了无法承受的负担。当人体受到外界伤害或内部机能失调时，会引起疼痛感知。长期的疼痛不仅会影响身体健康，还会导致心理障碍、抑郁症或者失眠等，使我们的生活质量受到严重威胁。2.抗击疼痛的方法为了解决疼痛对生活造成的影响，我们需要采取一些措施来减轻或者消除疼痛。治疗疼痛的方法很多，药物疗法、物理治疗、心理治疗等都可以缓解疼痛，但关键在于找到适合自己的治疗方法，并且耐心地执行下去。3.心理治疗的重要性人们常常忽略的是心理治疗在治疗