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类别：系统攻略　更新：2023-07-11 04:18:54

体操简介五行健身体操是一种非常受欢迎的健身运动，该健身体操是中国科学院研究生院体育部研究所研制出来的。这种健身体操通过模仿五行（金、木、水、火、土）的特点，以促进人体五脏六腑的顺畅运行为目的，强调调节身体内部平衡，提高人体的自愈能力。此外，五行健身体操的动作简单、易学，也适合各个年龄层的人进行锻炼。

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类别：软件攻略　更新：2022-11-29 16:27:22

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