累到无法自拔的连夜加班最近公司项目紧急，每天都有一个长长的待办事项清单，加班成为了家常便饭。尤其是昨晚，我就像往常一样加班，不想把任务拖到明天。然而，我再也没想到，这不仅是一晚上的长时间工作而已，更是我精神和体力的极限挑战。2.情绪崩溃：连夜工作与内部情感压力的爆发疲惫的身体已经主宰了我的大脑。在一个普通的任务中失误，使我遭到了上司的批评，虽然不大，但这却成为了我连夜工作的借口和内部情感压力的导火索。突然，我感到自己无法自拔地大哭。3.深度反思：挣扎着控制自己的情绪当我意识到这种崩溃对我的工作和个人形

唉现在天天上班都觉得心情很压抑很压抑再这样下去我会崩溃的通过一定的运动，比如瑜伽练习可以缓解。2，天天加班我都快要崩溃了加班是为了钱、钱是为了跟好的生活、违反劳动法请病假呀3，加班加到快要崩溃了怎么办休息一天就好了。加班就证明该干的活没有干完，努力下把明天甚至后天的活都干了就不会有加班了，相加也没得加了！4，天天加班加班半年多了都要崩溃了我该肿么办呢有五险一金辞职吧。重新找一份合适你自己的工作做什么活赚什么钱你也可以去当老板赚更多的钱付出和回报是正比的当然官二代富二代除外熬不下去的话你可以考虑一下跳槽