什么是忘忧草忘忧草，学名意为“忘忧伞”，是一种多年生非常普遍的用药植物。主根呈簇状或卵形，叶互生，花为淡紫色或淡粉色，非常漂亮。忘忧草不仅有美观的外表，还被广泛用作药物。忘忧草茎、叶、花均可入药，药效以安神、补血、止血为主。忘忧草富含多种营养，如醇类、挥发油类、萜类、赖氨酸等，这些成分可缓解正常人中的轻度忧郁症状，但对于患有中度或严重忧郁症状的患者，则无法达到治疗效果。2.忘忧草的智慧我们在日常生活中，经常会感到疲惫和焦虑，这些情绪会直接影响到身体和工作效率。忘忧草可以缓解这些情绪，带给人们心灵上的宁

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