立春的时令蔬菜立春，是二十四节气之一，代表着春天的来临。在这个时候，蔬菜也开始进入旺季。立春这个特殊的日子里，有哪些蔬菜是不可错过的呢？下面我们一起来看看。2.立春必吃的首推之一——菜花每年的立春都是菜花的盛产季节，此时的菜花质地细嫩，口感清甜，烹制起来味道更佳，非常适合加入各种色拉或烧菜中，口感更加鲜美。3.立春必吃的首推之二——莴笋立春时节，莴笋也刚刚进入采摘期。此时的莴笋鲜嫩无比，口感细腻爽口，非常适合烹饪，且富含维生素C、钙质、膳食纤维等多种营养元素，是春季养生的好食材。4.多样化的其它蔬菜选

维生素B6B12叶酸人体怎么补充吃什么蔬菜和水果B6一般不会缺乏~医学上还没发现缺乏的~叶酸多吃绿叶蔬菜就OK拉~肝脏肉鱼牛奶B12都蛮多的~2，立春吃什么蔬菜立春吃什么好立春要吃炒合菜，一是节令性强，立春之日必备单品；二是吃”炒合菜需要春饼卷食，方能品出其独特味道。00:00/07:3370%快捷键说明空格:播放/暂停Esc:退出全屏↑:音量提高10%↓:音量降低10%→:单次快进5秒←:单次快退5秒按住此处可拖拽不再出现可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明3，什么是无霜期蚂蚁庄园蚂蚁庄园问答