游历瞿塘峡采仙草攻略，游瞿塘峡采仙草攻略分享

1. 游览瞿塘峡——了解景点

瞿塘峡是位于重庆市酉阳县境内的一条峡谷，因受瞿塘江水大坝拦截而形成了现有的水位。瞿塘峡旅游区内基本都是原生态景观，山峰、峡谷、清澈的河水、奇石、秀树构成了这里壮美的景色。除了观赏，这里还是一个采药的好地方，我们可以在这里采到很多野生的草药。其中最有名的就是采仙草了。

2. 选择合适的装备——安全第一

采摘仙草时需要踏入一些悬崖区域，建议穿旅游鞋或者登山鞋等较为结实的鞋子，方便行走且有保护作用。同时，建议穿宽松的衣服，以免一些枝条碰伤身体。带上一些简东西，如医药箱，备用水和食品等，以防万一。

3. 明确采摘的时间——选对时节

仙草的最佳采摘期是在每年的三、四月份，这个时候仙草还没有开花，根和茎还比较嫩，味道也更加鲜美。如果选在夏天采摘，仙草的味道稍显苦涩，也不易保存。此外，为了不影响其他旅客的观赏，建议选在早上或傍晚时分进行采摘活动。

4. 熟记采摘方法——正确采摘

仙草的颜色呈绿色或浅黄色，长约40-60厘米。采摘时可以用一把剪刀或小刀在离地约2-3厘米处将之割断。每棵仙草以最多采摘5到6片为宜，避免杀伤整个植株。

5. 保持仙草的新鲜——正确保存

采摘后，应及时清洗并晾干，放置于有通风的干燥处。晾干后的仙草可以直接食用，也可以以干燥品的形式保存。干燥品应放在袋子里密封，以避免受潮变质。

6. 锻炼身体——采药增健康

除了采摘仙草，瞿塘峡还有很多值得游览的地方，例如摩崖石刻、壮观的瀑布等。因此，在采草时可以结合赏景，适当锻炼身体。采药有增强体质、促进血液循环的作用，因此既可以赏美景，又可以锻炼身体。

7. 尊重栖息动物——环保意识

采摘仙草时需注意不要破坏野生动物的栖息环境，避免伤害动物和植物。采草后要注意清理现场，不要乱丢垃圾，这样可以保持景区的干净整洁。保持环保意识，从我做起。

8. 总结

瞿塘峡是一座美丽的景点，而采摘仙草更是此地的一个经典活动。不过在采草时要注意安全问题，选择好装备和正确采摘方式，在采药的同时也可以欣赏美丽的风景，增添健康之余也要保护环境。