太极拳源自哪座山,太极拳起源山名称——武当山

1. 武当山的历史背景

武当山位于中国湖北省鸟语花香的丹江口市境内，是道家文化和武术文化的发源地。自古以来，武当山就被视为道家之所在，其示范了中华文化的核心价值观，如“君子坦荡荡，小人常戚戚”、“道可道，非常道”等等。另外，武当山的自然风光也是绝佳的，其山峰、瀑布、草原、溪流等景观吸引了无数的游客前往此地游览。

2. 太极拳的起源与发展

太极拳起源于明朝末期，当时中国社会处于战乱时期，武术文化遍布全国，武当山也是武术技艺的聚集地。传说太极拳创始人张三丰在武当山青龙洞中悟到太极之道，创造了太极拳。太极拳源自于太极哲学，注重内在的修行与强化身体，强调“以柔克刚”，可谓是中国传统武术技艺的代表之一。经过多年发展，太极拳已经成为了一种流传于世界各地的运动方式，其以流动、柔和的动作形式备受青睐。

3. 武当山太极拳的独特风格

武当山太极拳在太极拳体系中占有重要的地位。传统的武当山太极拳强调身体平衡，动作自然而流畅，讲究轻灵柔和，注重身心锻炼。其动作具有曲线性，特别是手掌和脚部的运动轨迹，流畅、优美。武当山太极拳的修行还有一个关键点，就是需要注重默化的功夫。修行者需要花费一定时间，在武当山大自然中感悟练习太极拳的内在力量，从而更好地掌握太极拳的真谛。

4. 武当山太极拳的现代传承

随着时间的推移，武当山太极拳得到了更广泛的传承和发展。如今，越来越多的人开始关注太极拳这一传统文化代表，以及其源头——武当山。在武当山，有许多著名的太极拳大师和传承人，如郝学峰、万脑军等等。这些传承人在武当山开设了太极拳培训班，不仅向国内外有志于太极拳的人士传授武当山太极拳的内涵，同时也向人们展示了武当山的丰富文化底蕴。