七星拳,传承千年的中国传统拳术“七星拳”

1. 七星拳的起源

七星拳，是中国武术中的一种拳法，它起源于中国古代的宫廷舞蹈，是一种融合了舞蹈与武术的拳术。其历史可以追溯到南宋时期，已有千年历史。相传，中原地区北方的泰山、会稽、太原等地，都有七星拳的流传，其中以青岛、太原为盛行之地。这种拳术的特点在于强调“七星”，即手指和脚趾的位置，技术十分独特。

2. 七星拳的技术和特点

七星拳有独特的技巧和招式，特点是用拳、脚、肘、膝、头、肩、臀等各个部位的力量，配合身体的气势和节奏，打出连贯优美的拳术动作。其拳术动作流畅、快捷，力量猛而有力，门道玄妙、绝不花哨。七星拳的动作，力图达到“落地稳、停顿准、动作圆润、灵巧敏捷”的境界。同时，七星拳注重内功修炼，注重意念及意境的熏陶，追求技击美术性的完美结合。

3. 七星拳的传承和发展

七星拳自古以来一直为人所喜爱，流派众多，每个派别都有自己的拳法特色。近年来，七星拳得到了国家的重视和支持，已经成为国家级传统武术项目。随着时代的变迁，七星拳也不断发展，琢磨出更高效、更有杀伤力、更有观赏性的绝招，以期适应现代武术发展的需求。

4. 七星拳的意义和价值

七星拳是中华民族生生不息的精神力量，是中华武术的瑰宝之一。七星拳它是否在今天的社会还有存在和发扬的价值？我认为它有。随着现代工业、农业的迅速发展，人们的生活水平迅速提高，但由于消耗体力的机械化程度也不断加深，使得从事劳动的群众得不到充分的锻炼。因此，在现代社会中，传统武术是一种重要的体育活动。而七星拳，因其优美芳华而倍受喜爱，其发扬与传承也是必要的。