儿童小游戏室内 从而儿童小游戏

培养儿童注意力的游戏有哪些？

为培养孩子的注意力，父母可以和孩子在家里边做“一二三，木头人”的游戏。这个游戏在人多的时候来做更有趣味，所以在学校里边，体育课或者体育活动课都可以做“一二三，木头人”的游戏。既可以让孩子们放松，又可以培养孩子们的注意力。一般来说,成人会先当抓人者的角色,孩子站在远处,抓人的人背对他们，他们会一点点向目标走来,如果抓人者喊“一二三,木头人”, 当抓人者回头的时候,他们就不可以动了。

如果抓人者看到他们动了,他们就输了。最后,看看哪个孩子先到达抓人者的位置,而且没有被抓人者发现,他就赢了 ，赢的人就变成下一个“抓人者”,如果“抓人者”成功抓到每一个人,他就赢了!父母和孩子玩儿的时候,可以快速喊“一二三,木头人”,孩子会措手不及,这可以增加游戏的趣味性。因为孩子要随时警觉什么时候会念到“木头人”的“人”, 一听到“人”的时候,就要停止动作,而停止动作跟冲突的排解有关,因为要压抑自己想要继续活动的念头,所以这个游戏可以同时训练孩子的警觉能力和冲突的排解能力，提高孩子的注意力。

适合室内做的家庭游戏有哪些？

冬天到了，孩子们的游乐场地转移到室内，那有哪些亲子游戏适合室内玩的那？其中我们经常玩的亲子游戏比如橡皮泥，我们小时候也玩过的，下面我们在具体说一说属于室内的亲子游戏有哪些亲子游戏适合再室内玩那？第一个我们就说一下橡皮泥吧！因为橡皮泥就是我们小时候玩的，但是现在的橡皮泥已经不是那么单调了不仅颜色多彩多样，捏出来的也是棒棒的。

五彩缤纷的世界，给孩子不一样DIY乐趣。虽然是简单的橡皮泥，我们也能玩的不亦乐乎。例如家长跟宝宝互相用橡皮泥把对方捏出来。看谁的更像一些，或是统一捏一种动物等等这些都需要父母去陪伴孩子，之所以叫亲子游戏，父母是要参加的。还有那些亲子游戏那？我相信很多妈妈都会说简笔画类型的亲子游戏。我们直接看简笔画吧！看到了吗？同一个形状不同的排列就出现不同的物品。

给小孩子发展思维的游戏有没有？

孩子大脑的可塑性是非常强的，越用越灵活。6岁前，孩子处于具体形象思维阶段，通过游戏来探索和学习，想要训练思维也是一样的，带他玩就好了。上个月，小样妈去参加了一个大脑潜能开发的培训，主讲的老师是中科院的脑科学专家尹文刚教授。刚好现学现卖，给大家分享3个发展思维的小游戏。1、记忆游戏很多妈妈都希望孩子能拥有好记性，学过的东西记得住，不会忘。

如何帮孩子训练记忆力呢？我们可以根据记忆的特点，给孩子做两类练习。人在记忆看到的东西时，有两条不同的路径。一条记内容，记住我看到了什么。另一条记位置，记这个东西放在哪里。比如桌上放了4样东西，苹果、梨、香蕉和橘子，只看一眼，我们或许能说出这4种水果的名称，却记不清它们各自的位置在哪里，因为我们常常更偏向于记内容。

在给孩子做记忆训练的时候，我们可以找几样玩具放在桌上，让他看3秒后拿布盖住物体，请他说出看到了什么。也可以侧重于训练空间位置记忆。在白纸上画一个2*3或3*3的表格，在其中3格放上同样的东西，比如3个小橘子。请孩子看3秒钟，然后把东西遮起来，请他在另一张表格纸上把看到的内容还原。2、左手右手摸东西我们都知道，大脑有左右两个半球，它们各司其职，有不同的分工。

比如左脑擅长逻辑，右脑擅长想象。但其实，我们在做很多事的时候，左右脑是相互配合，共同参与的。左右脑的联系越紧密，我们的思维能力就越强。我们可以陪孩子玩“左手右手摸东西”的游戏，来帮助他的左右脑建立联系。找两个不透明的袋子，在里面放入同样的东西，比如各种形状的积木。孩子把左手伸进左边的袋子，右手伸进右边的袋子，然后听我们的指令，摸出同样的东西，都拿出圆形积木，或者都拿出长方形积木。

因为左手受右脑的控制，右手受左脑的控制，两侧大脑在判断摸到的东西是否相同时，就会有信息的传递和交流，从而起到训练大脑的作用。3、看图说故事我们在陪孩子看绘本的时候，就可以做这个练习。翻到某一页，请孩子看着图画，把内容描述出来。因为左脑负责语言，右脑负责图像，在看图说故事的时候，孩子要把图形符号转换为语言符号，所以和上一个游戏一样，可以训练孩子两侧大脑的沟通和协调，另外对孩子语言能力的发展也特别有好处。

怎么提高孩子的专注力？有小游戏吗？

很高兴回答你的问题，我是mom看世界，践行自然教育，追求自然养育，崇尚自然生活，欢迎关注我的头条号，一起在育儿的道路上，成为更好的自己！越来越多的研究表明，孩子的神经系统和大脑正在发育过程中，正念训练对他们的专注力培养非常有效果。而且，它带给孩子的好处也远远不止专注力的提高，还有逻辑推理能力、记忆力的提高和自信心的培养等等。

下面，我来具体说说。它会使大脑恐惧中枢杏仁体的灰质减少，而与觉察和注意力有关的脑前额叶皮质的灰质则会增多，从而改善孩子的专注力及情绪调节能力。在悉尼西部的一所学校里，学生们每天在午餐后，会抽出半个小时练习正念。长期坚持下来，孩子的注意力和学习效率都有了很大程度的提升。《正念养育》这本书的作者艾琳就曾开发过一个正念训练的项目。

5个学校，300名孩子和12位老师，每周参加一次30分钟的正念带领训练。基于所学，每天再做10分钟练习。一年后发现，孩子们的专注力更强，教室里的氛围也更平和。具体在家怎么做呢？1. 静坐练习像青蛙一样静坐。在一个安静的环境里进行练习，练习之前，告诉其他人，你们正在“当青蛙”，请不要吵闹，也不要打扰你们。

练习前，可以这样和孩子说：青蛙是一种神奇的生物，它有很棒的跳跃能力，也可以非常安静地坐着。虽然它能意识到周围发生的一切，但它往往不会迅速做出反应。它只是静静地坐着，呼吸，节省能量，而不是被头脑中各种想法带走。青蛙能做到的，你也能做到哦，你只需要集中自己的精神，注意呼吸，保持平和且安静。这是一个很重要的基础练习。

坚持一段时间，你会发现孩子的注意力会明显提高，也能更快更好地完成他们的学习任务。2. 呼吸练习专注呼吸是锻炼孩子集中精力的好办法。让孩子躺下，拿一个喜欢的毛绒玩具放在肚子上，配合舒缓的音乐，让孩子注意毛绒玩具会随着他的呼气、吸气而起落。这个有趣的互动，能让孩子关注自己的呼吸，并体会专注的感觉。《跟着青蛙小弟学呼吸》《瓢虫姐姐教你如何放松》，是与孩子正念思考紧密联系的绘本，比较有趣，大家可以带孩子看一下。

3. 对物冥想可以选择一些小巧的、可以手持的、不必费力就可以观察清楚的物品，如小石头、贝壳、小树枝、花儿、蔬菜等去做对物冥想。比如，拿上一颗樱桃，专注地用各个器官去感受它的特征。让孩子专注于当下，并调动所有的感官去感受，提高他的专注力及觉察力。4. 天气练习这个方法是针对情绪控制的。当孩子有情绪时，可以让他仔细觉察内心发生了什么：那一刻他的感受怎样？电闪雷鸣？暴雨倾盆？他对这一风暴如何评级？八级？九级？还是妥妥的十级？这能让孩子觉察到心里的各种复杂情绪，并且允许他去感受，去真实地表达自己，而不是去强硬地压制。

除此之外，还可以引导孩子画一画自己当时的天气预报图，当一天结束后，看看是同样的天气，还是已经变了。这个练习也会让孩子知道，即使内心感受很糟糕，也没有什么。因为情绪就像天气一样，再大的风暴也有平息的时刻。5. 焦虑急救我们的大脑中有一种“烟雾探测器”，当大脑感知到危险时，它就会引发警戒反应。焦虑的孩子，他们的“探测器”会更加敏感，反应也会更加强烈。

可以和孩子一起制作一个“焦虑盒子”。孩子上床睡觉前，不妨问问他还有什么烦心事，再把这些烦恼写出来，放到盒子里。这样，孩子就能看到，焦虑已经放到盒子里了，而不是在自己心里了。以上，就是关于怎样用正念训练提高专注力的所有。希望我们的孩子，能有更好的专注力，双脚牢牢地扎根于此时此地，最终成长为一棵枝繁叶茂的大树；也希望他们能摆脱负面情绪的控制，有更强大平和的内心，今后的人生更加收放自如。

在家里和孩子一起玩哪些游戏，会让你觉得很开心？

我觉得陪孩子玩是件很有趣的事，而且我是二胎全职妈妈，尤其是小女儿后来从幼儿园退园后和我在家，每天我在伺候小主吃喝拉撒外要做的最重要的事就是变着花样陪她玩。随着孩子们日渐长大，我们在家玩的游戏也是不断发展变化的，现在儿子已经上小学，女儿也5岁多，目前我们玩的游戏不管需不需要借助玩具，孩子们最喜欢的都是那些可以充分发挥想象力的游戏。

一， 最百变的就是“过家家”。各种玩法，一会儿医生和病人，一会儿超市收银，一会儿餐厅点菜，一会儿妈妈和孩子……家里一切玩具和生活用品随手都可以成为游戏的道具。二， 最喜欢的就是泥塑。橡皮泥、纸粘土、陶泥、胶泥……这在我家几乎从来不会断货，随时可以想玩就玩，今天捏只蝴蝶、蜜蜂，明天捏个玫瑰花，孩子们的手指越来越灵活，塑形的水平也越来越高。

三， 乐此不疲的搭房子。(这个真没图)不过我家的搭房子可不是用积木，而是用沙发靠垫、枕头和薄毯。搭成一个小篷子，孩子会多到里面，孩子玩这个游戏真的是乐此不疲。四， 千年不变的棋牌乐。虽然现在的玩具太多，孩子们似乎对棋牌上的兴趣不像我小时候那么浓，不过这仍然是我们经常玩的游戏项目，不过明显的我和孩子玩的种类远没有我小时和爸妈玩的种类多。

五， 带有无限可能性的拼插游戏。各种拼插玩具是我最不吝啬买给孩子们的玩具，拼图、插片、磁力片、磁力棒、传统积木、乐高积木……买了不下十几种，每一种都能玩出无限可能性。六， 每天都少不了的亲子DIY。每天都会固定1个小时左右做些亲子小手工、亲子美食……每天我陪孩子玩的游戏真的是太多了，就不一一赘言，我们总说给孩子最好的童年，让孩子的童年更加五彩缤纷，充满想象力，但是这并不是只靠给孩子买各种各样的玩具就能做到的，更重要的还是要父母陪伴在身边，这是任何玩具都取代不了的。